Một vài nét về sân tennis Kỳ Hòa dành cho những người chưa biết

Tennis (hay quần vợt) là bộ môn thể thao thích hợp với nhiều người và ở mọi độ tuổi hay giới tính khác nhau. Tập luyện tennis thường xuyên sẽ giúp bạn nâng cao sự dẻo dai cho cơ thể và có một tinh thần sảng khoái. Hãy cùng Trung tâm dạy tennis Vina đọc bài sau để biết về sân tennis Kỳ Hòa cũng như các ích lợi thiết thực quần vợt mang lại cho mọi người.

Chơi tennis thường xuyên có những công dụng gì?

Đối với một số người, tennis không chỉ là môn thể thao thông thường mà nó còn là một cách để họ cải thiện sức khỏe hiệu quả. Chơi quần vợt hàng ngày tại sân tennis Kỳ Hòa với cường độ tập luyện phù hợp sẽ mang lại những lợi ích không nhỏ như:

• Giúp xương thêm chắc khỏe: muốn chơi được tennis thì bạn sẽ luôn phải vận động thường xuyên để phát bóng. Điều này giúp cho dịch nhầy ở các khớp xương tiết ra nhiều hơn và làm tăng sự cứng cáp của khung xương.
• Giảm thiểu cân nặng: quần vợt có công dụng giúp người chơi đốt cháy mỡ thừa mà cơ thể nạp vào tương đương với tập aerobic hoặc đi bộ. Từ đó cơ thể của bạn sẽ hạn chế được tình trạng thừa cân, béo phì và các phần cơ bắp thêm săn chắc hơn.
• Nâng cao sức bền cho cơ thể: việc liên tục di chuyển trong một khoảng thời gian dài giúp cho cơ thể của bạn nâng cao sức bền hơn nhiều lần. 

Hình 1: Chơi tennis giúp nâng cao sức bền của cơ thể

Những thông tin về sân tennis Kỳ Hoà 

Sân Kỳ Hòa nằm tại địa chỉ số 138A trên đường Sư Vạn Hạnh thuộc Quận 10, thành phố Hồ Chí Minh. Đây là cái tên vô cùng quen thuộc với những người yêu thích bộ môn thể thao quần vợt đang sinh sống và làm việc tại địa bàn của quận.

Kỳ Hòa có đến 8 sân tập với 2 sân ngoài trời và 6 sân trong nhà, các trang thiết bị như lưới ngăn và ghế nghỉ cũng đều được trang bị đầy đủ. Bên cạnh đó, nơi đây còn trang bị hệ thống đèn pha chiếu sáng công suất lớn giúp người chơi nhìn rõ hơn vào buổi tối.

Các sân tập của Kỳ Hòa đều có kích thước đạt chuẩn chất lượng quốc tế cho cả hình thức đánh đơn lẫn đánh đôi. Hệ thống camera giám sát ở khu giữ đồ hoạt động liên tục giúp người chơi thêm yên tâm và không lo bị mất vật dụng cá nhân khi đăng ký thuê sân tại đây. 

Hình 2: Sân tennis Kỳ Hòa đạt chuẩn kích thước bề mặt sân

Học tennis ở quận 10 với Trung tâm dạy tennis Vina

Nếu bạn đang cần tìm địa chỉ uy tín chuyên giảng dạy và đào tạo tennis tại quận 10 thì không thể bỏ qua Tennis Vina. Đây là một trong những trung tâm được nhiều người đánh giá cao về trình độ chuyên môn tại Sài Gòn.

Đội ngũ giáo viên giảng dạy tại trung tâm được đánh giá cao về chuyên môn và kinh nghiệm. Họ sẽ giúp đào tạo cho học viên nhanh chóng nâng cao kiến thức cũng như thực hành các bài tập chất lượng.

Tennis Vina mở rất nhiều các lớp học dành cho gia đình, cá nhân hoặc học theo nhóm với trình độ từ cơ bản đến nâng cao. Bên cạnh đó, đơn vị cũng thuê các sân tập chất lượng để học viên tiện cho việc luyện tập và đi lại trong địa bàn quận thành phố.

Hình 3: Trung tâm tennis Vina là địa chỉ dạy quần vợt uy tín tại quận 10

Hy vọng với những thông tin được cung cấp ở trên, quý độc giả đã biết thêm về sân tennis Kỳ Hòa tại quận 10. Nếu cần hỗ trợ, vui lòng gọi điện đến Trung tâm dạy tennis Vina qua số: 0978.564.363 để được giải đáp các thắc mắc về môn thể thao quần vợt.